La perte de poids passe souvent par une amélioration de l’alimentation en mangeant de façon plus saine. Favoriser les aliments à calories négatives constitue un excellent plan pour maigrir rapidement. Fruits et légumes seront alors vos meilleurs alliés minceur.
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Les bonnes attitudes pour maigrir sainement
Le stress n’aide pas du tout à maigrir. Au contraire, si vous pensez trop à vos kilos superflus, vous risquez de grossir encore plus. Alors, pour commencer, n’y pensez pas trop et restez zen, ce qui vous aidera à envisager de perdre du poids de façon saine.
Boire du café fait-il maigrir ?
Boisson la plus appréciée au monde, le café se savoure à tout moment de la journée. Bien que très peu calorifique, il booste notre organisme et donne de l’énergie dans les moments de fatigue, grâce à la caféine qu’il contient. De là à dire qu’il fait maigrir, il n’y a qu’un pas, mais pourquoi ?
Les bienfaits de la lotion hydratante « Fleurs de cerisier » pour la peau
Mélangée à de la glycérine végétale et autre composé aqueux, les fleurs de cerisier libèrent leurs actifs de façon optimale. C’est à partir de ces extraits qu’on fabrique la lotion hydratante Fleurs de cerisier, excellente pour prévenir les premières rides.
Lotion démaquillante passion et cassis fait maison
Tout le monde le sait ! Les fruits sont nos premiers alliés santé. A l’exemple du fruit de la passion et du cassis. Associés ensemble, en beauté, ces deux fruits forment un cocktail d’antioxydant et de vitamines qui procurent à la peau une régénération optimale. Tandis que les yeux profiteront des bienfaits de la vitamine A dont le fruit de la passion rengorge, le visage sera soigné par la vertu anti-inflammatoire du cassis.
Quels sont les masques naturels pour un teint de pêche ?
Avoir un teint de pêche sans passer par les produits chimiques, est-ce possible ? La réponse est oui. Nos grands-mères utilisaient des produits entièrement naturels pour prendre soin de leur peau, grâce aux aliments qu’elles avaient en cuisine..
Beauté – Comment venir à bout des boutons disgracieux ou de l’acné?
Les boutons acnéiques sont des légères infections qui apparaissent le plus souvent sur la peau du visage. Pour les traiter efficacement sans qu’ils laissent des cicatrices, voici quelques conseils judicieux.
Les bienfaits de la lotion hydratante glycérinée au citron
La glycérine végétale est un produit largement utilisé dans les produits cosmétiques. En effet, elle possède des vertus hydratant et adoucissant, aussi bien pour la peau que pour les cheveux. Mélangée avec de l’eau de rose, du citron et de l’eau, la glycérine perd de sa viscosité, la chaleur corporelle aidant. Nos grand-mères l’utilisaient en application sur la peau, surtout pendant l’hiver, pour parer aux éventuelles gerçures dues par le froid.