Comment perdre du poids très rapidement après les fêtes?

Comment perdre du poids très rapidement après les fêtes

Les fêtes sont toujours une occasion pour se faire plaisir. Tout est permis, surtout que la table est toujours bonne, avec ses variétés de repas tout aussi succulents les uns que les autres, et les boissons coulent à volonté. Mais c’est un plaisir à double tranchant, car après le résultat est une prise de poids conséquent. Alors, comment faire pour les perdre ?